23.10.2018
Kas keskmise koormusega treening aitab kehal läbi põletada portsjoni friikartuleid, mahlase burgeri, pool liitrit suhkrujooki ja rasvase piruka? Kuidas peaks muutma söömisharjumusi seoses treeningutega? Millal süüa enne trenni, kas ja mida süüa pärast pingutust? Kas toidulisandid on harrastussportlastele vajalikud?
Soovitusi annab Reval Spordi klubi treener, Tallinna Ülikooli tervisekäitumise ja heaolu eriala doktorant Siim Kelner. Saates vahendab Novaatori portaali terviseteemalisi uudiseid toimetaja Jaan-Juhan Oidermaa: 1) tehisintellekt võib anda põletikuravis arstidest paremaid ravijuhiseid, 2) toidulisandite võtmine ei pruugi olla tihti põhjendatud.
Saatejuht on Meelis Süld. Kuulake 23. oktoobril kell 10.05.
"Huvitaja" uurib asju, mis puudutavad meie elukeskkonda ja eluviisi. Ootame kuulajatelt tagasisidet ja teemapakkumisi kodulehele või e-posti aadressil huvitaja@err.ee.
Kuulake teisipäevast reedeni kell 10.05 (kordus kell 01.00). Saadet teevad Krista Taim, Kerttu Kaldoja ja Meelis Süld.
Eesti Vabariigi president Kersti Kaljulaid annab Vikerraadiole sel reedel intervjuu. Urvaste koolimajas tuleb juttu Eestist ja Venemaast, loodusest ja tööstusest, vihkamisest ja armastamisest, lootustest ja ootustest.
