Täna räägime dieetidest, sporditegemisest ja ülekaalust. Miks ainult treeninguga ei saa kilosid kaotada, miks ükski dieet pole püsiva tulemusega, kuidas leida sobiv spordiala, mis aitaks olla tugev ja terve? Kuidas kogu pakutavas treeningute ja toitumiskavade rägastikus leida endale sobiv?
Stuudios on treener ja psüholoog Kristel Päll ning toitumisnõustaja Riinu Rätsep, kes valmistub Otepää Ironmani pooltriatloniks. Kerttu Kaldoja portaalist Menu tutvustab aga nädala kultuuriüritusi.
Saatejuht on Krista Taim. Kuulake 26. aprillil kell 10.05.
"Huvitaja" uurib asju, mis puudutavad meie elukeskkonda ja eluviisi. Ootame kuulajatelt tagasisidet ja teemapakkumisi kodulehele või e-posti aadressil huvitaja@err.ee.
Kuulake teisipäevast reedeni kell 10.05 (kordus kell 01.00). Saadet teevad Krista Taim, Sandra Saar, Johannes Voltri, Priit Ennet, Kadri Põlendik ja Jakob Rosin.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.