Koduste treening- ja taastumisvahendite valik võtab silme eest kirjuks: hantlid, pallid, padjad, rullid ja kummid. Mida valida ja kui edukalt saab hakkama üldse ilma abivahenditeta? Vastab kõikvõimalikke treeningvahendeid ise kasutanud tegevsportlane Karl Lumi.
Rannatennise populaarsus kasvab iga aastaga mühinal. Räägime selle toreda harrastuse võlust ja teeme selgeks, mida peab teadma enne väljakule suundumist. Külla tuleb tennisetreener ja tennisist Ilona Poljakova.
Saatejuht on Juhan Kilumets.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.