Sel korral kõneleme spordist. Igaüks teab, et liikumine on tervisele kasulik - ja ometi on vähene liikumine kuulutatud ohtlikuks pandeemiaks juba 2012. aastal. Miks on inimesel nii raske tegeleda tervisele kasuliku sportimisega?
Mida on meil õppida tippsportlaste psühholoogiast ja sellest, kuidas seada eesmärke või kuidas toime tulla oma negatiivse sisekõnega? Ja kas last peaks sundima trennides käima, kui ta seda ei taha? Saate külaline on spordipsühholoog Aave Hannus. Saatejuht on Tiina Jõgeda.
Teie tagasiside, mõtted ja ettepanekud on oodatud e-posti aadressil [email protected]
Saatesari "Minu mängureeglid" on eetris alates 11. septembrist pühapäeviti kell 16.05.
Tiina Jõgeda räägib saates "Minu mängureeglid" inimestega, kes juhivad oma elu ja teavad, milliseid reegleid tuleb edu saavutamiseks arvestada. Saade on Vikerraadio eetris pühapäeviti kell 16.05.
Psühholoogiline nõustaja ja kolumnist Tiina Jõgeda räägib jutusaates "Minu mängureeglid" inimestega, kes juhivad oma elu ja teavad, milliseid reegleid tuleb edu saavutamiseks arvestada, milliseid rikkuda ja milliseid ise kehtestada. Saade otsib vastust küsimustele, kes on isiksus ja kas õnn on enda teha. Kas sina juhid elu või juhib elu sind?
Teie tagasiside, mõtted ja ettepanekud on oodatud e-posti aadressil [email protected]
Saatesari "Minu mängureeglid" on eetris alates 11. septembrist pühapäeviti kell 16.05.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.