Teadvelolekust, inglise keeles tuntud ka kui mindfulness räägitakse aina enam kui võimalusest hoida enda vaimset tervist vormis ning emotsioone kontrolli all. Millega aga täpsemalt tegu ning kui keeruline enda mõtetega tegelemine on? Külas on psühholoog Helena Väljaste.
Saadet juhib Jakob Rosin.

Rahva teenrid. Urmet Kook, Krister Paris, Heidit Kaio
Laupäevases "Rahva teenrite" saates arutletakse julgeoleku üle, seda eeskätt Saksamaa kauaoodatud otsuse valguses saata Ukrainasse lahingtanke ja lubada seda ka teistel riikidel teha.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.