Teadvelolekust, inglise keeles tuntud ka kui mindfulness räägitakse aina enam kui võimalusest hoida enda vaimset tervist vormis ning emotsioone kontrolli all. Millega aga täpsemalt tegu ning kui keeruline enda mõtetega tegelemine on? Külas on psühholoog Helena Väljaste.
Saadet juhib Jakob Rosin.

Kajalood. Tõnu Õnnepalu: keegi ei kirjuta endast kõike
Eesti kirjanduse tähtpäeva nädala lõpetuseks palusime külla Tammsaare romaanipreemia värske laureaadi, luuletaja ja prosaisti Tõnu Õnnepalu.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.