Huvitaja arhiiv: 2010 - Jaanuar
Huvitaja. Krista Taim
29.01.2010 - 10:05
Huvitajas tuleb seekord juttu Kutsekojast, kutseeksamitest ja standarditest. Uurime, kuidas ja kus on võimalik kvalifikatsiooni tõsta ja kas kõikjal Euroopas on ühtsed standardid. Saatekülaline on Olav Aarna Kutsekojast.
Peale seda on eetris Martin Ehala Keelesõnumi rubriik, virgutusvõimlemine ning toidurubriigis räägib Merike Tärk sojast.
Sel nädalal viib võimlemist läbi treener Martin Kõrv. Virgutusvõimlemise harjutused:
1. Vii parem jalg ette, puuduta põrandat ning kumerda selg
2. Vii parem jalg taha, lükka rindkere ette 
3. Suur puusaring ühele ja teisele poole, käed on rinnal risti 
Huvitaja. Mart Ummelas
28.01.2010 - 10:05
Hoonest termopildi tegemise põhieesmärk on tuvastada soojalekkeid ja kontrollida hoone seina, akende ning kõikvõimalike liitekohtade kvaliteeti. Samuti on termokaamera (termoviisori) abil võimalik tuvastada seinasiseseid külmasildu. Sel teemal räägib saates Priit Pikk Helioestist.
Priit Enneti teaduse helisõnastik jätkub teemal hox-geenid, räägib Mart Viikmaa.
Sirvime ajakirju Tarkade Klubi ja GEO. Toidurubriigis jätkab Krista Taim juttu sojatoidust. Kuulaja küsis, kas eestlaste elurütm erineb mujal elavate inimeste omast, sest kirjandusest ja filmidest selgub, et mujal ärgatakse märksa varem kui siin. Püüab vastata teadusajakirjanik Tiit Kändler.
Virgutusvõimlemise pildid.
1. Too parem jalg vasaku ette puudutades maad... 
2....vii tagasi algasendisse. Sama teise jalaga 
Huvitaja. Krista Taim
27.01.2010 - 10:05
Räägime kodust ja eluasemest. Tallinna ülikooli ja Tallinna Tehnikaülikooli teadur Liis Ojamäe uuris oma doktoritöös, kuidas eestlane langetab otsuseid eluasemeturul. Vaatluse all oli just buumiperiood, kui kerkisid uusasumid ja linn valgus põldudele. Räägime, millisest kodust eestlased unistasid toona ja kui palju need unistused täitusid. Mida üldse mõisteti kodu all ja kus läheb piir kodu ja eluaseme vahel. Saame ka teada, mis on palgatoetus ja kellele seda makstakse. Virgutusvõimlemist viib läbi Martin Kõrv ning toidurubriigist jätkame juttu sojast.
Virgutusvõimlemise harjutused:
1. Lükka rindkere ette 
2.Tõmba selg kumeraks 
3. Astu parem jalg tagant risti ja tõsta parem käsi üles 
4. Suur harkseis, mõlemad on kõrgel üleval
5. Kalluta end sirge seljaga ette
6. Püüa viia käed ühe ja teise jala pöia juurde 
7. Toeta käed reitele ja tule kumera seljaga üles...
8. .ning vaju nõugusa seljaga alla
9. Kanna raskus vasakule jalale, kõverda parem jalg ja tõmba parema käega jalg vastu tuharat, tõsta vasak käsi üles ja ...
10. ...kalluta end selles asendis ettepoole kuni rindkere on horisontaalis põrandaga 
11. Võta kätega põlvede tagant kinni ja tõmba selg kumeraks 
Huvitaja. Meelis Süld
26.01.2010 - 10:05
Teisipäevases saates tuleb juttu suusaspordist. Milline varustus peaks harrastajal suusatajal kodus olema, millal on mõistlik suuski ja saapaid laenata ja millisel puhul tasuks spordivarustus omale soetada? Missuguseid nõuandeid tasub meeles pidada algajal suusatajal? Stuudios vestleb kuulajatega Tartu suusaklubi treener Jaak Teppan. Räägime ka laste vaktsineerimisest nn seagripi vastu ja vastame kuulajate küsimustele, mis puudutasid perearstiabi kättesaadavust ja vastuvõtuaegu.
Selle nädala võimlemisetreener on Martin Kõrv
1. Põlvetõsted ühe ja teise jalaga, algul on käed puusas, hiljem sirutad käsi üles koos põlvetõstetega 
2. Põlvetõste järel too jalg risti eest läbi
3. Too käed üles kokku, kalluta keha küljele ning siruta vastasjalg kõrvale
4. Siruta käed üles, peopesad on koos, painuta end taha
Huvitaja. Sven Paulus
25.01.2010 - 10:05
Möödunud aasta lõpul loodi Eestis Energia ja kliima agentuur. Millega see agentuur tegelema hakkab ja millist kasu tõuseb tegevusest kodanikele? Neil teemadel vestleme agentuuri aseesimehe Jaan Tepiga.
Lemmikloomarubriigi valmistab ette Riina Reiman-Männiste ning lugeda soovitame värsket Eesti Looduse numbrit. Uues tunnis jätkame juba virgitusvõimlemisega, millele järgneb toidurubriik. Saate lõpuosas vastame kuulajale, kes soovis tuvastada toidulaual söömas käivat lindu.
Selle nädala võimlemise treener on Martin Kõrv
1. Võta harkseis, too üks jalg risti üle teise ning hakka kükitama
2. Venitus - tõmba kanda tuhara poole
Huvitaja. Krista Taim
22.01.2010 - 10:05
Kui vaadata Eesti elu uudiste peeglist või kuulata tuttavate jutte, siis peamised probleemid, konfliktid, mis meid elus tabavad, on seotud suhtlemisega. Inimesed ei
räägi omavahel, ei kuula üksteist lõpuni või ei tahagi kuulata. Konfliktid, tööl, kaupluses, asutustes, meditsiinis jne. Millist inimest saab pidada heaks suhtlejaks ja kas ta läheb elust läbi väheste konfliktidega ?Mida mõista suhtlemise all? On see pidev rääkimine, alaline naeratus näol, oskus kuulata? Kui hea suhtleja on kinniseks inimeseks peetav eestlane? Huvitaja onl külas suhtlemiskoolitaja Ann Seilenthal. Vastuse saab küsimus, kuidas pesta kodus sulejopet
TAI KÖÖGI RETSEPT
Vürtsikas porgandisalat pähklitega - /Som Tam/*
Vaja läheb:
Küüslauk - 5 küünt
Chillikaste - 5 spl
Purustatud maapähklid - 5 spl
Porgand - 500 g
Som-tam kastet* 10 spl**
Valmistamine:*
Purusta küüslauk ja pähklid uhmris. Sega kausis kokku kastmed, porgand ja uhmrisisu. Sule kauss kaane või taldrikuga ja raputa korralikult läbi
**Som Tam kaste*
Laimimahl - 2 spl
Kalakaste - 2 spl
Suhkur - 2 spl
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.
1. Alustame sörgiga kohapeal 
2. Üks jalg on maas, teine sirgelt taga üleval, käed on ees. Püüa hoida tasakaalu
3. Hakka tagaolevat jalga kõverdama
4. Tõsta parem sirge jalg kõrvale, tõsta käed üle pea ning kalluta end
5. Kõverda käed ja siruta
6. Tõsta üks jalg taas taha üles, kalluta ette, siruta käed ette ning uju "konna" 
7. Uju "konna"
8. Venitus
Huvitaja. Mart Ummelas
21.01.2010 - 10:05
Mõningad arvutihuvilised kuulajad on väitnud, et Windowsi operatsioonisüsteemidest märksa turvalisemad on Linuxi-põhised. Huvitaja stuudios on seekord IT-ekspert Veiko Tamm ja Rapla Vesiroosi Gümnaasiumi õpetaja Edmund Laugasson, et arutleda nende ja teiste süsteemide turvalisuse ning arvutikasutajate enda vastutuse üle.
Priit Enneti teaduse helisõnastik:
Tutvustame teadus.ee uut väljaannet ning populaarset teadusuudiste portaali Popular Science. Pärast virgutusvõimlemist jätkub Sven Pauluse eestvõttel ja peakokk Tarvo Kullama osalusel jutt tai köögi hõrgutistest. Kuulajad on pärinud, kust pärineb traditsioon avaldada ajalehtedes horoskoope ja mis oli algtõukeks. Selgub, et tänavu möödub selle küsitava traditsiooni algusest 90 aastat ja selle vallandas briti printsessi Margareti sünd.
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.
1. Istu tooli ette servale ning võta mõlema käega kukla tagant kinni, venita lõug rinnale. Selg on sirge. 
2. Kalluta pea parema õla suunas, vasak õlg on all. Tee sama ka teisele poole. 
3. Käed on sõrmseongus, siruta nad ette - venita selga
4. Nüüd siruta käed selja taha sõrmseongusse, tõsta käed nii kõrgele kui saad - venita rinnalihaseid
5. Hoia parema käega toolist kinni, siruta vasak käsi üles ning kalluta paremale, tee sama ka teisele poole
6. Tõsta parem jalg üle vasaku põlve ning lükka paremat põlve põranda suunas. Kalluta end ettepoole. Tee sama teise jalaga. 
7. Reie esikülje venitus 
8. Seljavenitus
Huvitaja. Krista Taim
20.01.2010 - 10:05
Räägime tasuta õigusabist. Eesti Juristide Liit on seda teenust osutanud alates 2000.aastast. Kes abi saavad ja kus nõu jagatakse? Stuudios on EJL direktor Krista Paal. Ka tuleb saates juttu Tööinspektsiooni poolt korraldatavatest koolitustest, mis on mõeldud töökeskkonnaspetsialistidele ning väikeettevõtete juhtidele.Kella 11 uudistele järgneb virgutusvõimlemine ning seejärel toidurubriik. Sel nädalal tutvustab eksootilist Tai kööki Toiduakadeemia peakokk Tarvo Kullama. Retsepte võite uudistada meie kodulehelt.
TAI KÖÖGI RETSEPT
Vürtsikas porgandisalat pähklitega - /Som Tam/*
Vaja läheb:
Küüslauk - 5 küünt
Chillikaste - 5 spl
Purustatud maapähklid - 5 spl
Porgand - 500 g
Som-tam kastet* 10 spl**
Valmistamine:*
Purusta küüslauk ja pähklid uhmris. Sega kausis kokku kastmed, porgand ja uhmrisisu. Sule kauss kaane või taldrikuga ja raputa korralikult läbi
**Som Tam kaste*
Laimimahl - 2 spl
Kalakaste - 2 spl
Suhkur - 2 spl
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.
1. Võta käed selja taha sõrmseongusse, venita
2. Astu samm juurde vasakule ja paremale 
3. Jätka sammumist kõrvale, vii käed alla ning üles
4. Jätka sammumist kõrvale ning tee sääretõsteid
5. Jätka sammumist kõrvale ning tee põlvetõsteid
Huvitaja. Meelis Süld
19.01.2010 - 10:05
Kuidas hinnata perearsti töö kvaliteeti? Milliseid nõudeid üldse esitatakse peretohtrile ja kes kontrollib arstide pädevust? Perearstide uuest kvaliteedijuhisest räägib Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige, perearst Anneli Kalle-Talvik. Kella 11 uudistele järgneb virgutusvõimlemine ning seejärel toidurubriik. Sel nädalal tutvustab eksootilist Tai kööki Toiduakadeemia peakokk Tarvo Kullama. Retsepte võite uudistada meie kodulehelt. Saate lõpuosas aga leiame vastuse kuulajaküsimusele.
TAI KÖÖGI RETSEPT
Kanaliha vardad maapähkli kastmega - /SATAY GAI/*
*Satay marinaad*
valge pipar 1spl
kollane karri 2 spl
sool 1 spl
suhkur 75 g
kookospiim 400 g
austrikaste 50g
õli 50g
Kanafilee 1000g
*Satay kaste*
Kalakaste 2 spl
kookospiim 800 ml
massaman curry 1 spl (võib asendada punasekarripastaga)
kollane karri pulber 1 spl
maapähklivõi 500 g
suhkur 3 tl
kanapuljong 0,5 kuubikut või 2 tl puljongipulbrit
vajadusel vedelamaks puljongiga
*Valmistamine:*
Puhasta kanafilee, lõika õhukesed viilud ja aja vardasse. Sega kokku marinaad ja vala igale varda kihile.Jäta vardad seisma vähemalt üheks tunniks. Keeda ettevaatlikult kokku kaste: alusta vedelatest asjadest ja lisa viimasena
maapähklivõi. Pärast maapähkli lisamist sega kastet koguaeg kuni keema tõusmiseni. Grilli vardad kuumal pannil. Aseta vardad taldrikule ja serveeri ohtra kastmega.
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.
1. Alustame suurte õlaringidega, kui õlad on ees, siis kõverda veidi ka põlvedest 
2. Vii õlad hästi taha 
3. Tee kõverdatud kätega ringe eest taha...
4. ...too käed risti näo eest läbi...
5. ...ja vii küünarnukist kõverdatud käed taha
6. Nüüd tee sama sirgete kätega
7. 
8. 
9. Lõpeta küljekallutustega mõlemale poole
Huvitaja. Sven Paulus
18.01.2010 - 10:05
Vesi on üks algelementidest, mille tähtsust ei saa kuidagi alahinnata. Milline on vesi, mis jõuab meie koju kraani kaudu? Milliseid seni teadvustamata tõiku võiks vee kohta teada? Neil teemadel räägime stuudios hüdrogeoloog Erna Sepaga ning kaasa löövad möödunud nädalavahetusel veeteemalise konverentsi korraldanud Ragnar Kurm ja Rauno Rööpson. Lemmikloomarubriigi valmistab ette Riina Reiman-Männiste. Ajakirja tutvustamise rubriigis lehitseme värsket Horisonti. Kella 11 uudistele järgneb virgutusvõimlemine ning seejärel toidurubriik. Sel nädalal tutvustab eksootilist Tai kööki Toiduakadeemia peakokk Tarvo Kullama. Retsepte võite uudistada meie kodulehelt. Saate lõpuosas aga leiame vastuse kuulajaküsimusele.
TAI KÖÖGI RETSEPT
Vürtsikas porgandisalat pähklitega - /Som Tam/*
Vaja läheb:
Küüslauk - 5 küünt
Chillikaste - 5 spl
Purustatud maapähklid - 5 spl
Porgand - 500 g
Som-tam kastet* 10 spl**
Valmistamine:*
Purusta küüslauk ja pähklid uhmris. Sega kausis kokku kastmed, porgand ja uhmrisisu. Sule kauss kaane või taldrikuga ja raputa korralikult läbi
**Som Tam kaste*
Laimimahl - 2 spl
Kalakaste - 2 spl
Suhkur - 2 spl
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement
1. Istu sirgelt toolil ning kalluta pea paremale, seejärel vii ringiga vasakule
2. Tee suured õlaringid - tõsta õlad üles, hinga sisse ning vii taha alla
3. Kui õlad on all, hinga välja. 
4. Pane käed rusikasse ja tee randmeringe 
5. Võta mõlema käega ühe jala põlveõndlast kinni ning tõsta jalg üles ja tee tõstetud jala päkaga ringe
6. Tõuse püsti, pane käed puusa ning tee puusaringe
7. Pane käed rinnale risti ning tee kehapoolringe 
8. Jää alla kummargile ja venita selge
