K 23. mai
  • Killu
    Tere! Mul tekib peavalu sageli pärast pingel...
  • Raivo
    Tere! Kas need moodsad madratsid ja padjad aitava...
  • Helina
    Tere! Minu väikesel 9-aastasel vennal on kuu...
  • triin
    Tere! Mul valutab pea üliharva, umbes kord ko...
  • kuulaja
    Millest võiksid olla tingitud sagedased &ou...
  • Jaak
    Hüdroloogiliste uurimistööde algus ...
  • vahur
    ah, et jälle global warming ja seda inimese ...
  • Helena
    Milline on täna põllumajanduse m&otild...
  • pahane ostleja
    Olen solmunud, et Stokker mulle kehvad masinad m&u...
  • Andre
    Kuna muruniitja tera ei pöörle ilma &oti...

Huvitaja arhiiv: 2009 - September

Huvitaja. Krista Taim

16.09.2009 - 10:05

Räägime passiivmajadest - mida need endast kujutavad ja milles see passiivsus väljendub? Stuudiokülaline on endale ise väidetavalt esimest standarditele vastavat passiivmaja ehitav Merylin Jalakas ja arhitekt Ants Salum, kes teda juhendab. Pildil esimene passiivmaja, mis ehitati Saksamaal Darmstadtis 1991. a. (arhitektid Bott, Ridder ja Westermeyer).
Veel tuleb juttu hobustest. Riina Reimann-Männiste käis külas kahel noorel, kellel on oma hobused. Kui palju tööd ja vaeva nõuab selliste lemmikute pidamine? Veel vaatame, mida kirjutab ajakiri GEO ning toidurubriigis jätkub jutt koolilaste toitumisest.

KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI




1. Käed vabalt kõrval, seisa paremal jalal

2. Too käed üles ja proovi tõusta päkale

3. Tee "pääsukest"

4. Siruta end pikaks, tõsta üks jalg maast lahti

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Meelis Süld

15.09.2009 - 10:05

Sügisega algab uus spordiklubide ja ujulate külastamise hooaeg. Kuigi aktiivne eluviis ja regulaarne trenn toovad tervist, peab olema ettevaatlik avalikes duširuumides ning saunades, et mitte nakatuda naha seenhaigustesse.
Hügieenist ja seenhaiguste ravist kõneleb nahaarst Pille Konno. Saates tuleb juttu ka koolitoidust ning konkursist "Parim koolisöökla". Kuulaja küsimus on energiajookide tarvitamise otstarbekuse kohta.

Virgutusvõimlemise viib läbi Martin Kõrv.

1. Siruta käed ette...

2. ...ja vii keha lähedalt küünarliigestest taha koos põlvetõstetega

3. Vii käed üles...

4. ..tõmba käed alla

5. Tee sääretõsteid

6. Pane käed puusa ja painuta paremale,...

6. ,painuta ette

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Krista Taim

14.09.2009 - 10:05

Huvitajas tuleb juttu sipelgatest. Milline näeb välja sipelgate ühiskond, kui palju eri liike elab Eestis ja mida teha, kui sipelgad kodus või koduaias võimust võtavad. Stuudios on Eesti Maaülikooli Põllumajandus- ja keskkonnainstituudi vanemteadur, mürmekoloog Ants- Johannes Martin. Lisaks keskkonnauudised laiast ilmast ning vaatame, millest kirjutatakse ajakirjas Horisont. Toidurubriigis räägime laste ja noorte toitumistest ning saame teada, milline on laste unistustes ideaalne söögivahetund.

KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI




1.Siruta käed üles "kella 12" suunas, too käed alla tagasi

2. Too käed rindkere juurde ning siruta "kella 1, 2, 3, jne" suunas

3. Tee põlvetõsteid, lisa juurde kätesirutused

4. Kanna raskus ühele jalale, siruta teine jalg ette ja kalluta ülakeha taha

5. Siruta jalg taha ja kalluta ülakeha ette

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Krista Taim

11.09.2009 - 10:05

Milliste raskustega on seotud õpingud keskeas, kui juba on loodud pere ning töö ja majapidamine võtavad justkui kogu aja. Kas on laste ja töö kõrvalt üldse võimalik õppida? Huvitajal on külas Üllar ja Janika Jõgevamaalt, kes ise mõlemad nelja lapse ja töö kõrvalt õpivad Tartu Ülikoolis.
Mööda Eestimaad sõidab ringi üks omapärane buss - Õpibuss. Uurime, millega tegemist.
Saatejuht on Krista Taim.
Huvitaja reedel kell 10.05 Vikerraadios.









KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI




Võimlemist viib läbi treener Martin Kõrv.

1. Kanna raskus ühele jalale, kõverda vasak jalg põlvest, teine jalg vii taha. Kõht on sees. Vii paremat jalga ette ja taha

2. Raskus on vasakul jalal, vii paremat jalga kõrvale ja too tagasi kokku, mida aeglasem liikumine, seda rohkem teeb lihas tööd

3. Venitus - kõverda üks jalg ning too teine risti üle

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Mart Ummelas

10.09.2009 - 10:05

Kuulajad on esitanud palju küsimusi toiduainetetööstuse teemadel: miks kohukesest sai ühtäkki dessert, võist aga hoopis määre, miks samasuguse rasvasisaldusega piim võib maksta eri kaubamärgi all oluliselt erinevalt, mis on üldse Eesti Piim jne. Vastama tuleb Toiduliidu juhataja Sirje Potisepp.
Priit Enneti intervjuu tudengisatelliidi tegijatega: mida arvavad nad meediasuhtlusest.
Tutvustame ka septembrikuu ajakirju Digi ja Tehnikamaailm.
Pärast virgutusvõimlemist jätkub toidurubriik ökotoidu teemadel ja lõpuks vastame, kuidas saata oma arvutist suuremaid pildifaile oma tuttavatele, kui oma e-post ei lase neid läbi, samuit gaasihüdraatidest.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI




Võimlemist viib läbi treener Martin Kõrv.



1. Seisa sirgelt, siruta käed laiali

2. Tõsta põlve

3. Seisa jalad koos, too käed üles

4. Kõverda põlved ning too käed põlevede juurde

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Krista Taim

09.09.2009 - 10:05

Huvitaja keskendub seekord kooliteemale. Kuidas aidata lapsel elada sisse koolrütmi, õpetada teda taas ajaga arvestama? Mida saavad lapevanemad teha, et kooli sisseelamine läheks valutult kogu
perele? Stuudios koolipsühholoog, Gordoni perekooli nõustaja Kristi Raava.
Lemmikloomarubriigis tuleb juttu hüljatud loomadest ning toidurubriigis sügisandidest. Nõuandeid jagab ökokokk Kaarina Naur.


KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI




Võimlemist viib läbi treener Martin Kõrv.

1. Pane käed puusa, ava rindkere ja tõmba kõht sisse, kanna raskus ühele jalale ning siruta teine ette pöiale, kand on maast lahti. Hakka kükitama

2. Venitus - tõmba kand vastu tuharat, suru puusa ette ja põlve taha

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Meelis Süld

08.09.2009 - 10:05

Treener Martin Mooses selgitab, kes ja kuidas võiksid treeningutega seoses tarvitada spordijooke ja mida arvata nn rasvapõletusjookidest? Teisipäevases saates tuleb juttu ka laste tervisest ning pärast kella 11 uudiseid algab virgutusvõimlemine. Seejärel jõuab eetrisse toidurubriik, kus teeme sel nädalal tutvust loodusandidega. Stuudios on ökokokk Kaarina Naur. Kuulaja küsimus puudutab taas vähihaiguse loodusravi ning selle kooskõlastamist onkoloogidega. Saatejuht on Meelis Süld.


1. Tõuse püsti, võta harkseis, siruta käed ette, nagu sul oleks suur pall käes, tõsta käed üles.

2. Vii "pall" suure kaarega ühele poole kõrvale

3. ...alla,...

4. ...ja teisele poole ning seejärel jälle üles

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Sven Paulus

07.09.2009 - 10:05

Mida kujutab endast kinkemajandus ja väga vaba turg? Mis on taolise liikumise eesmärgiks, seda uurime väga vaba turu ühelt korraldajalt Andres Kiiselilt. Keskkonnavallast vahendab sõnumeid Priit Ennet. Tutvustame ajakirja GO Discover värsket numbrit. Pärast kella 11 uudiseid on aeg virgutusvõimlemise käes ja seejärel jõuab eetrisse toidurubriik, kus sel nädalal teeme juttu loodusandidest. Stuudios on ökokokk Kaarina Naur. Saate lõpuosas otsime vastuse kuulajaküsimusele, mis puudutab korterti heliisolatsiooni.

1. Hakka tegema õlaringe eest taha

2. Nüüd too küünarliiges ülespoole - tee suur ring koos õlaga

3. Too sirged käed eest taha, nagu ujuksid selili

4. Tõsta puusa eest taha

5. Too kaasa kand ja põlv - tee suuri ringe

6. Tee sirge jala ja sirge käega ringe

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Krista Taim

04.09.2009 - 10:05

Reedeses Vikerraadio Huvitajas tuleb juttu võõrkeelte õppimisest. Kuidas määratakse keeleõppes tasemed ja kas need on kõikjal ühtemoodi? Kuidas kõige kiiremini võõrast keelt omandada ja kuidas on võimalik iseseisvalt ennast harida. Stuudios on Tallinna Keeltekooli direktor Anne Tomingas.Veel tuleb juttu uuest saatest ETV ekraanil, mis julgustab inimesi õppima.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:



1.Vii jalg ette, puuduta varbaga maad ja too tagasi, kõrvale. Sama teise jalaga.

2. Astu jalg kõrvale, puudutades vaid varbaga maad, too jalg tagasi. Sama teise jalaga.

3. Tee samasugne samm ja "täpp" taha, vaheta jalga.

 
Kommentaarid  
| Veel

Huvitaja. Mart Ummelas

03.09.2009 - 10:05

Eestis on moodustatud Lairiba Arendamise Sihtasutus, et tagada aastaks 2015 kõikjal Eestis tarbijaile vähemalt 100Mb/s ühendust. EstWin projektist kõneleb SA juhataja Olav Harjo.
Päikeseenergiaga lendavast lennukist, mida Šveitsis katsetama asutakse, räägib Priit Ennet.
Maanteeameti kampaaniat Võta hoog maha - lapsed on linnas tagasi tutvustab Urve Sellenberg.
Pärast virgutusvõimlemist jätkab Sven Paulus juttu juustudest: teadmisi jagab AS Valio Eesti köögimeister Indrek Kose. Kuulaja küsis, kas saab Eestis osta piimapulbrit, vastab AS Dessert juhataja Anti Rõzikov.

KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:



1. Istu tooli äärele, võta kätega reite ümbert kinni - kumerda selga

2. Siruta selga ning kumera taas

3. Kalluta ühele küljele, ...

4. .. ette,...ja tule teiselt poolt sirgeks tagasi

5. Tõsta üks käsi üles ja painuta kõrvale

6. Pane käed reitele, kalluta end ette ...

7. ...ja tule kumera seljaga üles

8. Vii käed kõrvale ja suru tahapoole - venita rinnalihast.

 
Kommentaarid  
| Veel