Huvitaja. Sven Paulus
25.05.2009 - 10:05
Pühapäeval toimus üle-Eestiline matk. Kõigis maakondades said inimesed Euroopa kaitsealade päeva raames uudistada põnevaid matkaradu. Huvitaja käis mikrofoniga ringi Lahemaa rahvuspargis asuval Majakivi-Pikanõmme matkarajal. Priit Ennet vahendab keskkonnasõnumeid laiast maailmast ja tutvustamisele tuleb Eesti Looduse värske number. Loomulikult on saates ka virgutusvõimlemine ja sellele järgneb toidurubriik, kus sel nädalal on juttu juustust ja juustutoitudest. Kuulajaküsimuse rubriigis otsime vastust küsimusele, kuidas kaitsta kartuleid lehemädaniku eest.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI
Lae alla Flash Player kuulamiseks
Virgutusvõimlemist juhendab täna Martin Kõrv.
1. Astu samm ette ning kanna raskus ühele jalale, seejärel teisele. Kiiguta end ette-taha. Siis astu teise jalaga samm ette ja tee sama.
2. Too käed üles ning kanna raskus täielikult ühele jalale, tee sama ka teisele poole
3. Astu ühe jalaga ette, tõsta teine jalg üles ning too etteviidud jalg kõrvale tagasi. Tee teise jalaga.
Lisa kommentaar:
Palume hoiduda kommentaaridest, mis sisaldavad sõimu, ropendamist, laimu, solvanguid, mõnitamist ja halvustamist. Kommenteerida võib arvamusi ja mõtteid, kuid hea tooni juurde ei kuulu põhjendamatud rünnakud isiku vastu.