Huvitaja. Krista Taim
29.04.2009 - 10:05
Saates tuleb juttu muusikateraapiast. Mis see on, kuidas seda tehakse ja kellele? Stuudios on muusikaterapeut Dali Kask.
Juttu tuleb ka kassidest, täpsemalt sellest, kuidas kassid vananevad. Pärast virgutusvõimlemist räägime tulisest maitsetaimest - tšillist, abiks Santa Maria maitseainete tehase kokk Ilmar Räni.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:
Lae alla Flash Player kuulamiseks
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.
1. Võta käed selja taha sõrmseongusse, venita
2. Astu samm juurde vasakule ja paremale
3. Jätka sammumist kõrvale, vii käed alla ning üles
4. Jätka sammumist kõrvale ning tee sääretõsteid
5. Jätka sammumist kõrvale ning tee põlvetõsteid
