
Huvitaja. Sven Paulus
20.04.2009 - 10:05
Teeme pikemalt juttu vesirottidest ja muttidest ning sellestki, kuidas neid oma koduaiast eemal hoida. Keskkonnasõnumeid välismaalt vahendab Priit Ennet ning tutvustame ajakirja Eesti Loodus. Pärast uudiseid on eetris virgutusvõimlemine. Toidurubriigis tuleb sel nädalal juttu Eesti toidutööstuse olukord, Mart Ummelase vestluskaaslaseks on Toiduliidu juhataja Sirje Potisepp. Kuulajaküsimuse rubriigis püüame leida vastuse küsimusele, kuidas vabaneda margariitalilledest murus.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:
Lae alla Flash Player kuulamiseks

Täna viib võimlemist läbi treener Martin Kõrv.
1. Võta õlgadelaiune harkseis ja pane käed rusikasse - hakka poksima

2. Poksi üles

3. Sääretõsted parema ja vasaku jalaga

4. Viska jalgu kordamööda ette

5. Nüüd liiguvad vastaskäsi ja vastasjalg korraga ette, seejärel vii vastaskäsi üles ja sirge jalg kõrvale





