T 22. mai
  • Killu
    Tere! Mul tekib peavalu sageli pärast pingel...
  • Raivo
    Tere! Kas need moodsad madratsid ja padjad aitava...
  • Helina
    Tere! Minu väikesel 9-aastasel vennal on kuu...
  • triin
    Tere! Mul valutab pea üliharva, umbes kord ko...
  • kuulaja
    Millest võiksid olla tingitud sagedased &ou...
  • Jaak
    Hüdroloogiliste uurimistööde algus ...
  • vahur
    ah, et jälle global warming ja seda inimese ...
  • Helena
    Milline on täna põllumajanduse m&otild...
  • pahane ostleja
    Olen solmunud, et Stokker mulle kehvad masinad m&u...
  • Andre
    Kuna muruniitja tera ei pöörle ilma &oti...

Huvitaja. Sven Paulus

06.04.2009 - 10:05

Meid ümbritsevas flooras on palju selliseid puid, lilli ja teisi taimi, mida on ajast aega pühaks peetud, kasvõi nende raviomaduste tõttu. Tallinna Botaanikaaias saab aprilli esimeses pooles uudistada selleteemalist näitust. Vestleme näituse koostanud Botaanikaaia töötajate Taimi Puusepa, Urmas Laansoo ja Krista Kauriga. Keskkonnasõnumeid laiast maailmast vahendab Priit Ennet ja seejärel tutvustame ajakirja National Geographic värsket numbrit. Loomulikult on saates ka virgutusvõimlemine, mida juhendab Martin Kõrv. Toidurubriigis kuulete lähemalt paastumisest ning vastame kahele kuulajaküsimusele, mis puudutavad toataimi.

B]KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI: [/B]



Võimlemist viib täna läbi Martin Kõrv.

1. Võta harkseis, hinga sisse viies mõlemad käed üles, kui hingad välja, siis too käed alla

2. Marsi kohapeal ja liiguta hoogsalt käsi, nagu teeksid kiirkõndi

3. Lisa puusanõksud

4. Ringjad liigutused mõlema käega, puusanõksud jätkuvad

5. Vii käed veidi eemale ja jätka ringjate liigutustega

6. Pane käed puusa ning tõsta jalga kõrvale ja tagasi

7. Siruta käed üles ning too jalg kõrvale, kõht on sees

 
Kommentaarid  
| Veel