T 22. mai
  • Killu
    Tere! Mul tekib peavalu sageli pärast pingel...
  • Raivo
    Tere! Kas need moodsad madratsid ja padjad aitava...
  • Helina
    Tere! Minu väikesel 9-aastasel vennal on kuu...
  • triin
    Tere! Mul valutab pea üliharva, umbes kord ko...
  • kuulaja
    Millest võiksid olla tingitud sagedased &ou...
  • Jaak
    Hüdroloogiliste uurimistööde algus ...
  • vahur
    ah, et jälle global warming ja seda inimese ...
  • Helena
    Milline on täna põllumajanduse m&otild...
  • pahane ostleja
    Olen solmunud, et Stokker mulle kehvad masinad m&u...
  • Andre
    Kuna muruniitja tera ei pöörle ilma &oti...

Huvitaja. Sven Paulus

30.03.2009 - 10:05

Mida kujutab endast säästev turism, kuidas toimib see Eestis ning milliseid projekte selles vallas veab Ettevõtluse Arendamise Sihtasutus? Sellest räägime lähemalt EAS-i turismivaldkonna esindajatega. Keskkonnasõnumeid välismaalt vahendab Priit Ennet ning seejärel tutvustame ajakirja Eesti Loodus. Virgutusvõimlemist juhendab Rainer Rebane. Toidurubriigis teeme sel nädalal juttu paljude maiasmokkade lemmikust - šokolaadist. Selle ajalugu ja tänapäeva tutvustavad AS Kalev Chocolate Factory teadur Otto Kubo ning tootearenduse spetsialist Evelin Heiberg. Saate lõpuosas aga otsime vastust kuulajaküsimusele.

KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:




Virgutusvõimlemist juhendab täna Rainer Rebane.

1. Istu toolile, hinga sisse ning välja. Kui hingad välja, siis lükka õlad taha

2. Lükka selg rahulikult taha, tõsta jalad täisnurkselt üles ja hoia, õlad on all. Teeme peamised tänased harjutused nii

3. Lõpetades kereharjutused hinga mitu korda sügavalt sisse ja välja

 
Kommentaarid  
| Veel

Lisa kommentaar:
Teie nimi:
Kommentaar:

Palume hoiduda kommentaaridest, mis sisaldavad sõimu, ropendamist, laimu, solvanguid, mõnitamist ja halvustamist. Kommenteerida võib arvamusi ja mõtteid, kuid hea tooni juurde ei kuulu põhjendamatud rünnakud isiku vastu.