Huvitaja. Sven Paulus
16.02.2009 - 10:05
Veebruari lõpus koguneb Nelijärvel traditsiooniliseks saanud Talveakadeemia. Uurime lähemalt, milliseid põnevaid teemasid tudengid sel korral üles tõstavad. Saates kuuleb veel keskkonnasõnumeid laiast maailmast ning tutvustame ajakirja National Geographic veebruarinumbrit. Pärast kella 11 uudiseid on aga eeter virgutusvõimlemise päralt, millele järgneb Krista Taime ettevalmistatav toidurubriik. Saate lõpuosas aga püüame saada vastuse kuulajaküsimusele. Sel korral tahab üks kuulaja teada, kas taksodes peaksid lastega sõitmisel olema turvahällid ja muu vajalik varustus.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:
Lae alla Flash Player kuulamiseks
Täna viib võimlemist läbi treener Martin Kõrv.
1. Istu tooli äärele, toeta käed toolile
2. Tõsta parem jalg põlvest üles, too alla tagasi
3. Nüüd jäta jalg üles, siruta välja ja viibuta jalga üles-alla
4. Tõsta vasak põlv üles, pane parem küünarliiges vastu vasakut põlve, pinguta kõhulihast ja too jalg alla tagasi
