Huvitaja. Krista Taim
14.01.2009 - 10:05
Huvitajas tuleb juttu üle-eestilisest lasteabitelefonist 116 111. Sellele
tasuta numbrile võivad helistada nii hätta sattunud, mures lapsed kui ka
lapsevanemad või täiskasvanud, kes näevad, et mõni laps vajab abi.
On avatud ka veebileht www.lasteabi.ee
Veel on saates juttu lemmikloomadest.
Pärast virgutusvõimlemist toidurubriik ja siis otsime vastust
küsimusele, miks mõned töötutele määratud ümberõppekursused ära jäävad.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI:
Lae alla Flash Player kuulamiseks
VIRGUTUSVÕIMLEMISE HARJUTUSED
Täna viib virgutusvõimlemist läbi treener Gea Simson
1. Istest püsti tõusmine ja tagasi lähteasendisse ilma tooli puudutamata
2. Harkseis, käed ees kõverdatult küünarliigesest, kerepöörded paremale ja vasakule
3. Alustad koos käte viimist alt kaarega üles
4. Jõuad täiesti üles
5. Ja jõuad alla
