K 22. veebruar
  • Mari
    Tere, kahjuks ei saa heilstada teile, aga kü...
  • Eva
    Hr. Mardi! Korteriühistu põhieesm&aum...
  • Malle
    Korteriomanike ühisus toimib kenasti umbes ku...
  • Hüpertoonik
    Rõõmuga kasutaksin odavamaid ravimei...
  • kuulaja Iirimaalt
    tahaks ka suusatama minna ,aga meil nartsissid &ot...
  • Kaia
    Kui vastate küsimustele ei ole sobilik vastat...
  • vallo
    Väide et ravimi piirhinna muutus sai põ...
  • vana
    Tahaks saatekülalistelt küsida, kas nema...
  • Andres
    Hr. Laidmäe Kuidas saab arsti juures otsusta...
  • vallo
    Kui saatejuhi poolt toodud näites saatel&otil...

Huvitaja

Krista Taim

26.01.2012 - 10:05

Jätkame juttu inimeste mõjutamisest kingituste abil. Kuidas me end kingituste kaudu seome ja millised on tagajärjed? Nii positiivseid kui ka negatiivseid näiteid kinkimisest toob Tallinna Ülikooli psühholoogia õppejõud Avo-Rein Tereping (foto:Postimees).
Seda, kui head suhtlejad on eestlased, küsime Tallinna Ülikooli Kommunikatsiooni Instituudi õppejõult Kaja Tamperelt.
Pärast virgutusvõimlemist räägime Tallinna Teeninduskooli kokaõpetaja Anne Mäega tervislikust toitumisest.

Täna viib võimlemist läbi treener Martin Kõrv.

1. Istu toolil, jalatallad toetuvad põrandale, võta ühe käega toolist kinni ja too teine käsi üles ning siruta pikaks

2. Siruta jalad ettepoole ning toeta kandadele. Võta mõlema käega jalgadest kinni, hoia kinni ja väljahingates tõmba selg kumeraks - venita selga

3. Too parem parem käsi pealaele, kalluta pead paremale, suru vasakut õlga allapoole

 
Saate playlist:

JAAK JOALA & TõNIS MÄGI - Seitsmepenikoorma-Saapad
FOLKMILL - Indiviidsed Mõtted
R.E.M. - Shiny Happy People
Karina MARIMON - Une gueule ? part
MIKE & THE MECHANICS - All I Need Is A Miracle
SAAR - Kui sina oleksid mu laulus
TÕNIS MÄGI & IVO LINNA - Istun aknal
BABYLON CIRCUS - Marions-nous au soleil
STING - Englishman In New York

 
Kommentaarid  
| Veel