Huvitaja

09.08.2011 - 10:05

Ametlik suplushooaeg hakkab läbi saama, mistõttu teeme G4Si rannavalve juhi Henry Seemeliga kokkuvõtteid, kuidas rannavalve on sel suvel tegutsenud. Tuletame ka meelde, mida augustikuised puhkajad peaksid ohutusest, heakorrast ning uppuja päästmisest teadma. Toidurubriigis tuleb juttu liha säilivusest ja säilitamisest ning küpsetusastmetest rare, medium, welldone. Nõuandeid jagab Eesti Grilliliidu asutaja, juhatuse liige Enn Tobreluts. Foto: Postimees/Scanpix

Virgutusvõimlemise latiinonädal, treener Martin Kõrv.

1. Aja sõrmed harali ning raputa käelabasid

2. Hakka tempos varvastel tippima

3. Pane käed ühele puusale ning siruta vastasjalg ette, puuduta pöiaga põrandat

4. Too käed suure ringiga paremalt üles ja vasakult alla

5. Pane käed vasakule puusale, astu kõrvale ja lükka kätega vasakule, tee sama teisele poole

 
Saate playlist:

LILY ALLEN - 22
KADI TOOM - Lihtsalt hea
PAUL SIMON - 50 Ways To Leave Your Lover
KAIRE VILGATS - Tee seda veel
STEVEN PAGE - A New Shore
QUEEN AND PAUL RODGERS - Runaway
ENRIQUE IGLESIAS FEAT. PITBULL - I Like It
ALISSON KRAUSS & UNION STATION - The Lucky One