Huvitaja
Meelis Süld
28.12.2010 - 10:05
Pärast jõuluaega on mõistlik hakata mõtelma uusaastalubadustele. Milliseid tõotusi soovitab anda perearst Karmen Palts, kuuleme saates. Ühtlasi ootame numbril 6 410 613 või kommentaariumisse ka kuulajate uusaastalubadusi, mis tervendaksid meie ihu ja meelt. Pärast virgutusvõimlemist teeme juttu Rahvusooper Estonia toitlustusjuhi Kaire Hallismaaga aastavahetuse peo ettevalmistamisest.
Pilt illustreerib seda, et paljud lubavad uuel aastal hakata rohkem trenni tegema.
1. Tule istu tooli ette serva, selg hästi sirgu, siruta jalad välja. 
2. Pöiasirutus. 
3. Tõmba varbad tagasi enda poole. 
4. Pane hüppeliigesest jalg liikuma, tee päkaringid.
5. Istud endiselt tooli eesservas, pane jalg üle põlve. 
6. Ja teine jalg üle põlve. Jalavahetus hästi kiiresti 
7. Jalatallad toeta maha, käed sülle, pinguta tuharalihast. 
8. Tõuse püsti ja istu, puhka silma 
9. Tõsta koos õlad üles...
10. ... ja langeta 
11. Kannad maas, tõsta koos käed üles ja hinga sisse 
12. Ja käed alla tagasi, keha kõrvale. 
13. Lõug rinnale, käed kuklale, rulli end aeglaselt alla 
14. Ja veel allapoole 
15. Ja jää täiesti alla rippuma
Lisa kommentaar:
Huvitaja 28-12-10 11:20
Kallis toitlustusspetsialist.
Soomustega kala pandi sellepärast lauale, et eesti rahval oli uskumus, et soomused toovad raha. Mõni soomus sellest kalast pandi rahakoti vahele ja hoiti seal terve aasta - et raha otsa ei saaks.
Mari 28-12-10 10:47
Panite mind tõesti mõtlema oma uusaasta lubadustele. Esitaksin siis mõned enda omad. Siin tuleb muidugi tähelepanna, et olen 23 aastane noor üliõpilase neiu.
- Luban, et lõpetan järgmisel aastal ülikooli. (praegu on juba õppimine veninud üle nominaal aja.
- luban, et saavutan majandusliku iseseisvuse, seega tahaksin vanemate rahakoti pealt ära.
- luban, et olen naiselikum, sest sellega aitan ka meestel olla mehelikum. Austan ja väärtustan neid rohkem. Meie ajastu probleem on see, et soorollid on paigast ja sellest ka tegelikult paljud vaimset laadi probleemid, mis viivad alkoholismini jne.
Kõike kaunist.
Silja 28-12-10 10:42
Kommenteerin praegust "Huvitajat":
AVALIK SUITSETAMISE VASTANE LIIKUMINE ON ALATI VARJATUD SUITSETAMISE REKLAAMIMINE! :-)
Palume hoiduda kommentaaridest, mis sisaldavad sõimu, ropendamist, laimu, solvanguid, mõnitamist ja halvustamist. Kommenteerida võib arvamusi ja mõtteid, kuid hea tooni juurde ei kuulu põhjendamatud rünnakud isiku vastu.