Huvitaja. Sven Paulus
26.04.2010 - 10:05
Islandil purskama hakanud vulkaan paneb küsima, kuidas vulkaanid üldse toimivad? Miks sajanditepikkuse uinumise järel hakkab üks vulkaan tuhka, tolmu ja laavat välja paiskama? Vulkaanide hingeellu süveneme geoloogide Alvar Soesoo ja Kalle Suuroja abiga. Lemmikloomarubriigi valmistab ette Riina Reiman-Männiste. Pärast uudiseid jõuab eetrisse tuhandete lemmik - virgutusvõimlemine ja pärast seda on aeg toidujuttude käes. Mart Ummelas vestleb sel nädalal Toiduliidu juhataja Sirje Potisepaga. Esmaspäeval tuleb juttu nn Rimi lihasõja järelmitest ja meie toiduainetööstuse väljakutsetest seoses sellega. Saate lõpuosas annab ekspert kuulajaküsimusele vastuse - nimelt soovib küsija teada, mida ette võtta siis, kui kuklased hakkavad tuppa tungima.
Täna treenime virgutusvõimlemise rubriigis kätelihaseid!
1. Toeta end kätega toolile, hoia sõrmed otse. 
2. Alusta kätekõverdustega. Hoia kõht ses ning selg sirge. 
3. Pööra toolile selg, toeta käed tooli servale
4. Tee triitsepsi kätekõverdusi
5. Võta midagi rasket kätte
6. Tõmba raskus keha lähedalt üles ja vii alla, küünarnukid liiguvad õlajoonele 
