N 17. mai
  • Liia
    Panimekurgiseemned turbajunnidesse, ootasime 2 n&a...
  • proua
    Juba mitu aastat on rabarber väga viletsa kas...
  • Heidi
    Tere, märkasin, et maasikalehtedel on pisike...
  • Anonüümne
    Tere. Kas kännasmustikat võib praegu ...
  • huviline
    Kui pikk on Fastaci lagunemise aeg looduses?
  • algaja
    Märkasin kirsipuul lehetäisid, kuid puu ...
  • iirlane
    Kas elu Eestis on halvaks l'inud , et tuleb u...
  • Maire
    Tere, Kui palju on vitamiine järele jä&a...
  • Maire
    Tere, Kui palju on vitamiine järele jä&a...
  • Meelis
    Müütide kohaselt olevat kartulil ja kaal...

Huvitaja. Krista Taim

31.03.2010 - 10:05

Räägime ehitamisest ja parandamisest. Nimelt, on aeg vaadata majas ja suvekodus üle talvekahjud ning hakata neid kohendama, eriti vanemaid ehitisi. Kuidas seda teha ja millele tähelepanu pöörata? Nõu annab Säästva Renoveerimise Infokeskusest Tarmo Elvisto.
Alates sellest kolmapäevast hakkab Huvitajas olema ka nõuanderubriik korteriühitute teemal. Sissejuhatuseks uurime, kuidas on ühistud talve üle elanud, on nad ikka rahadega välja tulnud? Saate lõpus teeme juttu seemnetest, kasvuhoonekarilasest ning istutamisest .

Täna viib võimlemist läbi treener Martin Kõrv.

1. Vii sirutatud käed õlgade kõrgusele

2. Tee kehapöördeid koos sirutatud kätega

3. Peale põlvetõsteid too kand vastu tuharat, lükka puus ette ning venita reie esiosa

4. Astu pikk samm taha ja tee käärkükke ja lisa ülakeha pöörded

 
Kommentaarid  
| Veel