R 10. veebruar
  • Helin
    Kommentaariks õllekõhujutule. Ei s&...
  • Erik
    Millal top Gear saade võiks Eesti pinnale s...
  • ???
    kas teil .asx lingid enam ei tööta v&oti...
  • kütja
    nägin pealt,kuidas korstnapühgia korstna...
  • kah maamiis
    nõustun Tõnuga - asjalikku ja profes...
  • Kalle Grensman
    to: Kuims - võibolla satub talvel lun...
  • Kadri
    Tahan tänada tänase väga asjaliku j...
  • HELA
    lugesin Maalehest soovitust: ahju uks pane kinni p...
  • tõnu
    Tundub, et teie saatekülaline on lihtlabane &...
  • Arno
    Õige pottsepp laob ahju nii, et siiber v&ot...

Huvitaja. Krista Taim

12.02.2010 - 10:05

Seekord teeme juttu Grundvig programmist, mille eesmärgid on edendada täiskasvanud õppijate ja täiskasvanute koolitajate koostööd partneritega teistest Euroopa riikidest, laiendada täiskasvanute õppimisvõimalusi ning tõsta täiskasvanuhariduse kvaliteeti ja populaarsust Euroopas. Seejärel on eetris Martin Ehala Keelesõnum, virgutusvõimlemine ning pärase seda ajame juttu teetseremooniameisteriga. Saate lõpuks uurime, miks on vaja ja kuidas ajada lumi maha kasvuhoonekatuselt.

TÄNASED HARJUTUSED

1. Vii parem jalg taha ja siruta küünarliigesest kõverdatud parem käsi ette...

2. ja too parem jalg vasaku kõrvale tagasi päkale, vasak käsi läheb ette

3. Siruta üks käsi ette ja tee "konna ujumise" liigutus, tee sama teise käega

4. Tee sama harjutust edasi, kuid lisa ka jalaringid

 
Kommentaarid  
| Veel