R 10. veebruar
  • Helin
    Kommentaariks õllekõhujutule. Ei s&...
  • Erik
    Millal top Gear saade võiks Eesti pinnale s...
  • ???
    kas teil .asx lingid enam ei tööta v&oti...
  • kütja
    nägin pealt,kuidas korstnapühgia korstna...
  • kah maamiis
    nõustun Tõnuga - asjalikku ja profes...
  • Kalle Grensman
    to: Kuims - võibolla satub talvel lun...
  • Kadri
    Tahan tänada tänase väga asjaliku j...
  • HELA
    lugesin Maalehest soovitust: ahju uks pane kinni p...
  • tõnu
    Tundub, et teie saatekülaline on lihtlabane &...
  • Arno
    Õige pottsepp laob ahju nii, et siiber v&ot...

Huvitaja. Krista Taim

22.01.2010 - 10:05

Kui vaadata Eesti elu uudiste peeglist või kuulata tuttavate jutte, siis peamised probleemid, konfliktid, mis meid elus tabavad, on seotud suhtlemisega. Inimesed ei
räägi omavahel, ei kuula üksteist lõpuni või ei tahagi kuulata. Konfliktid, tööl, kaupluses, asutustes, meditsiinis jne. Millist inimest saab pidada heaks suhtlejaks ja kas ta läheb elust läbi väheste konfliktidega ?Mida mõista suhtlemise all? On see pidev rääkimine, alaline naeratus näol, oskus kuulata? Kui hea suhtleja on kinniseks inimeseks peetav eestlane? Huvitaja onl külas suhtlemiskoolitaja Ann Seilenthal. Vastuse saab küsimus, kuidas pesta kodus sulejopet

TAI KÖÖGI RETSEPT

Vürtsikas porgandisalat pähklitega - /Som Tam/*

Vaja läheb:
Küüslauk - 5 küünt
Chillikaste - 5 spl
Purustatud maapähklid - 5 spl
Porgand - 500 g
Som-tam kastet* 10 spl**

Valmistamine:*
Purusta küüslauk ja pähklid uhmris. Sega kausis kokku kastmed, porgand ja uhmrisisu. Sule kauss kaane või taldrikuga ja raputa korralikult läbi

**Som Tam kaste*

Laimimahl - 2 spl
Kalakaste - 2 spl
Suhkur - 2 spl

Võimlemist viib läbi treener Kairi Kruusement.

1. Alustame sörgiga kohapeal

2. Üks jalg on maas, teine sirgelt taga üleval, käed on ees. Püüa hoida tasakaalu

3. Hakka tagaolevat jalga kõverdama

4. Tõsta parem sirge jalg kõrvale, tõsta käed üle pea ning kalluta end

5. Kõverda käed ja siruta

6. Tõsta üks jalg taas taha üles, kalluta ette, siruta käed ette ning uju "konna"

7. Uju "konna"

8. Venitus

 
Kommentaarid  
| Veel