Huvitaja. Krista Taim
13.01.2010 - 10:05
Huvitajas tuleb juttu soojuspumpadest. Saate eesmärgiks on anda väike ülevaade sellest, kuidas valida küttelahendusi oma koju. Olgu see siis kortermaja või eramu. Milliste probleemidega tuleb kokku puutuda ja kuidas leida sobiv lahendus? Saatekülaline on TTÜ professor Teet - Andrus Kõiv. Töös ja tööle rubriigi juttu pikaajalistest töötutest. Toidurubriigis uurime, milline nägi välja toidulaud kui kartul ega tomat polnud veel Euroopasse jõudnud. Mida said endale lubada isandad ja mida panid laule käsitöölised ning talupojad? Kuidas toona pidu peeti ja milliseid hõrgutisi valmistati, sellest räägib järgneval nädalal Olde Hansa loovjuht Angela Randmets.
KUTSUME VIRGUTUSVÕIMLEMISELE! KUULA KLIPPI
Lae alla Flash Player kuulamiseks
1. Kõigepealt siruta käed pikalt üles, seejärel vii käed taha ning suru rindkere ette.
2. Too käed ette ja tõmba selg kumeraks.
3. Istu tooli eesotsas ja tõsta üht jalga maast lahti
4. Tee sama teise jalaga. Kui tahad, et oleks raskem, ära jalaga põrandat puuduta
5. Tõsta mõlemad jalad üles ja too alla
6. Istu tooli eesotsas, siruta üks jalg ette ja vibuta jalga üles-alla. Selg on sirge.
7. Käed toetuvad tugevalt toolile, vii jalad nii ette kui võimalik, tõsta puusad tooli ette, kõverda käsi küünarliigesest ja tee triitsepsi kätekõverdusi.
